placebo

展覧会の感想、適応障害で休職中の日々の日誌など。気持ちの揺らぎを見つめて自分のハンドリング方法を模索しています。

2018-07-21から1日間の記事一覧

【適応障害/双極性障害】休職してから半年が経ちます

タイトル通り、休職してからそろそろ半年が経つので、生活や心持ちについて書いていきたいと思います。 「出かけていない日」の生活 幸いなことに、パニックを起こすトリガーを意識的に避ければ電車にも新幹線にも乗れるので、出かけられる日は展覧会に出かけ…