placebo

マイルストーンとしてのブログです。2018年1-8月まで適応障害で休職後、転職。気持ちの揺らぎを見つめて自分のハンドリング方法を模索しています。

2018-06-14から1日間の記事一覧

ダウンタイムの必要性と不得意なこと

今回は、適応障害になる以前から取っている自分なりのリフレッシュ方法・寄り道によるダウンタイムと、ダウンタイム先のカフェでの得意/不得意なことについての話です。 役割から解き放たれ自分を更地にする時間 20歳を過ぎたあたりから、私はとにかく「役割」…